Na co se můžete těšit:

• Cvičení jógy na podložce i v síti
• Dozvíte se užitečné tipy a triky, jak lépe porozumět svým dětem, jak podporovat jejich rozvoj.
• Jak si najít čas na sebe při každodenní péči o děti. 
• Rozvíjení základních pohybových návyků (chůze, rovnováha, lezení, skákání, hrubá/jemná motorika).
• Naučíte se nové říkanky.
• Procvičíme části těla, barvy, čísla, zvířata, roční období apod. a na závěr lekce se můžete těšit na relaxaci.

Přestávky na kojení, krmení, pochování a pomazlení jsou čistě na vás a věřte, že v těchto hodinách jsou vnímány jako zcela přirozené. Je naprosto v pořádku když vaše děťátko bude chtít cvičení pozorovat.

Ve studiu vám bude k dispozici voda, čaj.

Protiskluzové ponožky je možné zakoupit u nás ve studiu.