Previous slide
Next slide
Co je Studio AnYo
Individuální přístup
Zkušené lektorky
Posílení těla i duše
Kurzy pro děti a dospělé
Kreativita a umění
Aktuality
Co je Fly jóga
Fly jóga, je cvičení v hedvábných šálách, zavěšených ve stropu. Během lekce si dokonale protáhnete svaly, zaposilujete si, ale také si procvičíte rovnováhu.
Cviky jsou jak ze spektra jógy, tak i pilates či gymnastiky. Cílem cvičení je zvýšení fyzické i psychické kondice, obratnosti a také velmi kladně přispívá ke zpevnění figury.
Fly school pro děti
Naše kurzy pro děti fly jógy jsou koncipovány s ohledem na malé nadšence, kteří touží po zábavě, fyzické aktivitě a mentálním rozvoji.
Fly jóga je pro děti výjimečný způsob objevování světa, rozvíjení tělesných dovedností a posilování sebevědomí.
NOVĚ BUDOU OD ZAŘÍ 2024 PROBÍHAT KURZY PRO DĚTI TAKÉ NA PRAZE 6.
Kurzy pro dospělé
Připravily jsme pro vás kurzy fly jógy, díky kterým se zlepší vaše flexibilita, posílí hluboké svaly, zlepší držení těla i zvýší energie.
Kdo vás bude učit?
Náš tým
Při lekcích se na vás budeme těšit
Andrea
Certifikovaná lektorka Antigravity jógy a a instruktorka jógy pro děti a dospělé.
Reference
Nádherné nastartování a protažení. Příprava na jaro, která tě baví. Andrejko děkuji.
It’s about feeling, listening of your body...for me flying yoga means the most natural stretch of my body when only me is the weight for all the poses. And the relaxation part gives me so much comfort like I want to by this magical fabric for home 🙂
It doesn’t feel like flying indeed 😍 you feel so light and stretched afterwards
The perfect combination, Aerial Yoga, Tai Chi and Dance.
Lepší to už být nemůže, zvlášť když mám vždy "svou" oblíbenou "šálu" 🙂
Zuzka V.
Skvělé protažení, nádherná lehkost těla. Dokonce se mi dnes při cvičení splnil můj sen - lítala jsem si jako v mých snech 🙂. Andrea je je moc milá a otevřená mladá žen. Radost zajít do Studia AnYo!
Vera V.
Previous
Next